TRZECIA KSIĄŻKA ZA 50% • Darmowa dostawa od 99 zł  
  TRZECIA KSIĄŻKA ZA 50% • Darmowa dostawa od 99 zł  
  TRZECIA KSIĄŻKA ZA 50% • Darmowa dostawa od 99 zł  
  TRZECIA KSIĄŻKA ZA 50% • Darmowa dostawa od 99 zł  
  TRZECIA KSIĄŻKA ZA 50% • Darmowa dostawa od 99 zł  
  TRZECIA KSIĄŻKA ZA 50% • Darmowa dostawa od 99 zł  
  TRZECIA KSIĄŻKA ZA 50% • Darmowa dostawa od 99 zł  
  TRZECIA KSIĄŻKA ZA 50% • Darmowa dostawa od 99 zł  
UzależnieniaBestseller

Nie pij dziś!

4,9

Mordeczko, ta książka da Ci kopa, którego potrzebujesz! Bo nie ma niczego lepszego od życia na 100 procent, życia wolnego i trzeźwego. Piękne to jest, wiesz?

Nie pij dziś! jest książką o uzależnieniu od najpopularniejszego narkotyku – alkoholu. Pomaga zrozumieć, w jaki sposób działa umysł osoby uzależnionej. I dlaczego jest on tak pokrętnie dziwaczny.

39,90 zł 59,90 zł −33%
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,99 zł
Nie pij dziś!
Nie pij dziś! 59,90 zł39,90 zł
Dostawa od 15 złgratis od 99 zł
Wysyłka 24h
Liczba stron 192
Okładka miękka
Zwroty 14 dni na zwrot
Dostawa od 15 złgratis od 99 zł
Wysyłka 24h
Zwroty 14 dni na zwrot
Liczba stron 192
Okładka miękka
Najniższa cena na rynku!
W środku książki

Czego się dowiesz

  • To kiedy staję się alkoholikiem?
  • Trochę boje się tej terapii. Co tam będzie?
  • Jaką mam szansę to ogarnąć? Pewnie znikomą?
  • Czy jak mam problem z narkotykami, to mogę pić alkohol?
  • Przez te emocje ciągle mam problemy! Jak je okiełznać?
  • Podobno są jakieś mechanizmy uzależnień? O co w tym chodzi?
  • Czym jest „suchy kac” i czym jest „suche picie”?

KSIĄŻKA DOSTĘPNA RÓWNIEŻ W WERSJI CYFROWEJ

Wolisz czytać na ekranie?

Nie pij dziś!

Czytaj od razu po zakupie — gdzie chcesz i kiedy chcesz.

Format: EPUB, MOBI

59,90 zł 39,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 29,90 zł

Pliki do pobrania od razu po zakupie

Produkt cyfrowy — bez wysyłki fizycznej.

Dla kogo

Ta książka jest dla Ciebie, jeśli

  • Próbujesz ogarnąć jak działa uzależniony łeb?
  • Szukasz motywacji do życia na trzeźwo?
  • Chcesz wyjść na prostą i zacząć leczyć swoje uzależnienie?
  • Masz ziomka, który ma problem z uzależnieniem?
Fragment książki

Nie pij dziś!

Łukasz Tchórzewski

O książce

Od autora:

Co znajdziesz w środku?

Poznasz moją historię. Książka ma 180 stron, na których opisałem historię swojego upadku i dochodzenia do trzeźwości.

Skorzystasz z praktycznych wskazówek. Dzielę się radami jak to gówno ogarnąć i jakie kroki podjąć.

Znajdziesz odpowiedzi na najważniejsze pytania. Ponad 40 wyczerpujących odpowiedzi na pytania związane z uzależnieniem.

Wideo

Posłuchaj autora

Łukasz w podkaście Julka i Kuby

  • Osobiste, czasami bolesne, ale także motywujące. Pokazuje, że zmiana jest możliwa - krok po kroku.
  • Bardzo dobra książka, świetnie się czyta, daje dużo do przemyślenia, godna rekomendacji.
  • W niektórych przypadkach myślałem: „W końcu ktoś wyjaśnił mi rzeczy prosto i jasno!”
  • 5 stars: 119 (95%)
  • 4 stars: 4 (3%)
  • 3 stars: 1 (1%)
  • 2 stars: 1 (1%)
  • 1 star: 0 (0%)
A
Aleksandra K.

Super się czyta

A
Artur G.

Wszystko ok

J
Jacek

Polecam w 100%!

M
Marian W.

Świetna książka polecam

G
Grażyna G.

Polecam mimo iż ja jestem tylko osobą współuzależniona to warto przeczytac

P
Paweł K.

Bardzo dobra książka,czyta się świetnie ,daje bardzo dużo do myślenie ,godna polecenia ...cieszę się że mogłem ja przeczytać ,będę polecal na pewno ,dobra robota Panie Łukaszu 💪💪💪

M
Maciej J.

Dobra porcja wiedzy na temat uzależnienia. Dobrze się ją czyta. Dzięki Łukasz 🙂

J
Jasiek B.

Bardzo dobre wsparcie.

A
Anonimowy

Świetna książka - daje do myślenia!

G
Grzegorz

Bardzo fajna książka ,napisana prostym językiem .
Są przekleństwa, język dosadnie opisuje odczucie bez cukrownia i bajeczek. POLECAM💯

M
Michał

Wszystko jak najbardziej OK!

J
Jędrzej

Super książka opisuje krok po kroku co i jak przydatna na pewno dla tych co trzeźwieją lub chce podjąć decyzję o nie piciu. Prosty język i mordeczkowy klimacik haha pozdro. 🔥👍️❤️

P
Paulina

Już widać, że książka przekozak. Polecam z całego serduszka 🌷

M
Mariusz

Wspaniała. Mądra.

R
Rafał

Szybka przesylka, soldnie zapakowane.

J
Jakub

Polecam gorąco, każdemu kto chce żyć w trzeźwości. W momencie kryzysu, sięgam po nią i wiem, że dzisiaj nie piję.

P
Paweł

Must have dla każdego, prosta w swej formie nawet dla przekąszonej głowy.
Podzielona na etapy także każdy odnajdzie w niej swój.
Kupujcie kosztuje tyle co dobry 6pak.

Warto choćby z ukłonu dla autora.

P
Pawel

Super ksiazka. Przeczytana w dwa wieczory. Momentami jakbym alyszal Lukasza na TikToku :)

M
Mila

Ciekawa i czyta się bardzo przyjemnie, druga część (ta bardziej terapeutyczna dla mnie ciut zbyt okrojona, bo ale to nie literatura naukowa)

P
Pio

„Nie pij dziś!” Łukasza Tchórzewskiego to książka, którą warto przeczytać — nawet jeśli nie masz problemu z alkoholem.
To bardzo osobisty, momentami bolesny, ale też motywujący zapis codziennej walki z nałogiem. Autor pisze bez nadęcia, szczerze i z dystansem do siebie, a przez to trafia do czytelnika z niezwykłą siłą. Nie daje gotowych recept, ale pokazuje, że zmiana jest możliwa — krok po kroku, dzień po dniu.

Polecam ją każdemu, kto szuka siły do zmiany lub chce lepiej zrozumieć, przez co przechodzą osoby uzależnione. To nie jest książka o wstydzie — to książka o nadziei.

M
Malgorzata

Szczera, pokazująca brutalną prawdę o uzależnieniu

A
Artur

Po prostu mocna, a spojrzenie na na różne sytuacje z boku trochę i zobaczenie tam siebie - trochę przerażające. Co ważne przypomina jak dbać o higienę, by do tego bagna nie wrócić.

B
Błażej

Życiowo,prosto i po ludzku💪

Ł
Łukasz

Czyta się jednym tchem. Miałem obawy o język, ale nych tematach. Absolutnie pozycja obowiązkoa dla osób borykających się pośrednio lub bezpośrednio z uzależnieniami

E
Ewelina

Polecam ten produkt w sto procentach

M
Magdalena

Książka, którą powinien przeczytać każdy. Nie tylko ten, kto pije albo pił.

K
Katarzyna

Świetna dla mnie trzeźwiejącej bardzo pomocna w nigdy nie kończącej się pracy nad sobą. Inspirująca.

M
Monika

Jest dobra, ale nie wyśmienita, taka porządna jak schabowy z ziemniakami. Wydaje mi się, że sporo zostało w niej niedopowiedziane np. mama tajemnicza nieobecna. I ta dziura w duszy - każdy który pił, a którego znałam ja miał - nie została nazwana. Wydaje mi się, że konsekwencje są większe niż opisane w książce. Ten niedosyt to ta jedna gwiazdka mniej. Chociaż czy można się obrażać, że autorka nie odsłania się całkowicie?

P
Paweł

Książka petarda - brakuje takich pozycji na rynku. Dziękuję

R
Renata

Wyrywa z butów 💯

G
Grzegorz

Cześć. Jestem w abstynencji od prawie trzech lat i z jednej strony wiele z tego co przeczytałem usłyszałem usłyszałem na mitingach AA. Z drugiej strony w niektórych przypadkach przypadkach pomyślałem "w końcu ktoś wyjaśnił mi sprawy prosto i zrozumiale!". Bardzo fajna forma - krótkie i proste odpowiedzi na pytania, które sam sobie kiedyś zadawałem... Według mnie doskonała pozycja dla tych, którzy są na początku swojej drogi do trzeźwego życia. Na mitingu kilka dni później przyszła nowicjuszka. Od razu doszedłem do wniosku, że to coś dla niej i pożyczyłem jej do poczytania. Mam nadzieję, że zmniejszy to jej wątpliwości i zobaczę ją ponownie na spotkaniu AA. Zakup ten uważam za jedną z lepszych inwestycji w siebie. Polecam w 100 procentach👍️👏

M
Marta

bardzo dobra książka! polecam serdecznie.❤️❤️

O
Olga

Wiedza w pigułce. Polecam przeczytać, szczególnie na początku trzeźwienia. Pomaga w prosty sposób zapoznać się ze skomplikowanymi mechanizmami i etapami zdrowienia. A wszystko językiem zrozumiałym dla wszystkich Morderczek 😁

M
Maksymilian

Zacznij od dzis👍️

Trzecia książka -50%

Wybierz minimum 3 książki — najtańsza z każdej pełnej trójki jest 50% taniej.
Nie pij dziś!
Oglądasz: Nie pij dziś!
39,90 zł 59,90 zł
+
+
Żyj dziś!
39,90 zł 59,90 zł
Suma zestawu:
...
O autorze
Łukasz Tchórzewski

Łukasz Tchórzewski

Łukasz Tchórzewki / Alkoholik z TikToka

Terapeuta leczenia uzależnień w trakcie certyfikacji, a także certyfikowany muzykoterapeuta i praktyk masażu dźwiękiem. Szaleje na social mediach gdzie opowiada o swoim trzeźwieniu i doświadczeniach z tym związanych. Pracuje w ośrodkach leczenia uzależnień."

Szczegóły wydania
Autor Łukasz Tchórzewski
Typ okładki miękka
ISBN 978-83-969038-0-8
Wysyłka 24h
Imprint/seria Po odwyku
Język polski
Liczba stron 192
Data wydania 06.11.2023
Wydawnictwo NEWHOMERS
Typ produktu Książka papierowa
Pytania i odpowiedzi
Jak zgłosić reklamację albo zwrot?

Wszystko o reklamacjach i zwrotach znajdziesz o tutaj.

Zamawiam dla ośrodka / instytucji — czy jest możliwa sprzedaż hurtowa?

Chętnie — przy zamówieniach hurtowych napisz na dystrybucja@newhomers.pl, przygotujemy indywidualną wycenę i fakturę.

Wystawicie mi fakturę?

Ryjku, jeszcze jak! Tylko napisz w tej sprawie na dystrybucja@newhomers.pl i będzie ogarnięte.

Czy mogę zwrócić książkę fizyczną, jeśli ją rozpakowałem/przeczytałem?
Ej no, mordzia! Tak się nie robi. Książkę możesz zwrócić, o ile wciąż jest w nienaruszonym stanie. Jeśli jednak było czytana (czyli np. książka ma pozaginane rogi, porysowaną okładkę, przełamany grzbiet itp.), to takiego zafaflunionego zwrotu nie będziemy mogli przyjąć.
Czy mogę połączyć zamówienie książek fizycznych z e-bookami?
Ryjeczku, nawet powinieneś! Działa to tak: Link do e-booka (epub i mobi) dostaniesz mailem praktycznie od razu po opłaceniu koszyka, więc możesz zacząć czytać z marszu. Na książkę papierową trzeba będzie chwilę poczekać.
Jak pakowane są książki, aby uniknąć uszkodzeń w transporcie?
Jak najlepiej. Sztywna, tekturowa koperta elegancko daje radę w transporcie. Jeśli kupisz więcej książek, zapakujemy je szczelnie w solidne pudło.
Kiedy wyślecie moją paczkę?
W dni robocze zazwyczaj w ciągu 24 godzin od momentu złożenia zamówienia. Czyli tak: jeśli zamówisz do czwartku, wyślemy je najpóźniej następnego dnia roboczego. Zamówisz w piątek po godzinie 14:00 lub w weekend? Inna historia. Wtedy zostanie ono spakowane i wysłane w pierwszy dzień roboczy (zazwyczaj w poniedziałek). Gdy tylko kurier odbierze paczkę z naszego magazynu, dostaniesz maila z numerem do śledzenia przesyłki.
Czy oferujecie darmową dostawę?
No raczej! Zrób zakupy za co najmniej 99 zł, a my ogarniemy przesyłkę za friko.