3 za 2 - Wybierz trzy książki, zapłać za dwie • Darmowa dostawa od 99 zł
3 za 2 - Wybierz trzy książki, zapłać za dwie • Darmowa dostawa od 99 zł
3 za 2 - Wybierz trzy książki, zapłać za dwie • Darmowa dostawa od 99 zł
3 za 2 - Wybierz trzy książki, zapłać za dwie • Darmowa dostawa od 99 zł
3 za 2 - Wybierz trzy książki, zapłać za dwie • Darmowa dostawa od 99 zł
3 za 2 - Wybierz trzy książki, zapłać za dwie • Darmowa dostawa od 99 zł
3 za 2 - Wybierz trzy książki, zapłać za dwie • Darmowa dostawa od 99 zł
3 za 2 - Wybierz trzy książki, zapłać za dwie • Darmowa dostawa od 99 zł
Bez alko i dragów jestem nudna
Bez alko i dragów jestem nudna 59,90 zł 39,90 zł

Opis

Bez alko i dragów jestem nudna

W tej prowokującej, a zarazem inspirującej książce, Marta Markiewicz dzieli się swoją osobistą podróżą.

Od uzależnienia od alkoholu i narkotyków do życia pełnego trzeźwości i samorealizacji. Marta, znana z organizowania trzeźwych imprez SobeRave i jako asystentka zdrowienia, z humorem i bezkompromisową szczerością opowiada o przemianach, jakie zaszły w jej życiu po tym, jak rzuciła używki w 2016 roku.

To przewodnik po odkrywaniu głębokiej radości.

Marta z pasją pokazuje, że trzeźwe życie wcale nie musi być synonimem nudy – wręcz przeciwnie. Książka adresowana jest do:

  • Osób, które obawiają się, że bez używek ich życie straci kolory.
  • Tych, którzy czują się nieciekawi i nijacy bez alkoholu.
  • Ludzi pragnących żyć pełnią życia bez chemicznego wspomagania.
  • Osób szukających drogi wyjścia z uzależnienia.

Najczęściej zadawane pytania

Marta Markiewicz to asystentka zdrowienia i twórczyni internetowa, której treści na TikToku i Instagramie przyciągają miliony widzów. Jest znana z organizowania trzeźwych imprez SobeRave i promowania życia bez używek.

To opowieść o odwadze, tożsamości i odkrywaniu prawdziwej przyjemności życia. Marta dzieli się nie tylko doświadczeniami, ale też praktycznymi poradami na temat zdrowienia, radzenia sobie z emocjami i budowania trzeźwego wsparcia.

Twoja paczka zostanie nadana w ciągu 48 godzin (w dni robocze).

Polecają książkę

Po przeczytaniu tej książki ciężko będzie dłużej udawać, że nie ma problemu. Przeczytana na jednym wdechu.

Katarzyna Nosowska

Czytając tę książkę, po raz kolejny uświadomiłem sobie, że świat kobiet jest zupełnie inny niż świat mężczyzn. Jednak mimo że bywamy tak różni, łączy nas to, co odczuwamy i z czym zmagamy się na co dzień: ból istnienia, trudności z samoakceptacją i własnymi emocjami. Kolejny raz zobaczyłem, że nieważne jest jak nisko upadniesz. Ważne, że ZAWSZE MOŻESZ WSTAĆ Z KOLAN i odkryć siebie na nowo.

Misiek Koterski
  • Autentyczność zasługuje na najwyższą ocenę. Rozrywa zasłonę bez selektywności.
  • Otwiera oczy na normalizację kultury alkoholowej w Polsce.
  • Przeczytaj to w jeden dzień, szczególnie interesującą drugą część.
  • 5 stars: 79 (91%)
  • 4 stars: 2 (2%)
  • 3 stars: 4 (5%)
  • 2 stars: 1 (1%)
  • 1 star: 1 (1%)
A
Adam

Polecam

J
Jaroslawa

Książka wstrzasajaca, szczera do bólu. Podziwiam autorkę za takie obnażenie się psychiczne ,ale to czemuś służy!!!
Wielkie dzięki dla pp.Żulczyka i Strachoty za wydawanie tak ważnych i mądrych książek!!!!
I wielkie dzięki za podcast!!! Oglądam Wasze rozmowy z zapartym tchem: szczerość, zero zajęcia i misjonarstwa, walenie prawdą jak obuchem, poczucie humoru i dystans do siebie! Trzymam wszystkie kciuki , aby wszystkie Wasze działalności rozwijały się .Robicie wspaniałą robotę!

M
Monika

Super polecam

J
Jarek

💯🔥👍️

M
Mariusz

Fan ta sty czna!

S
Sandra

Książka jest pięknie wykonana i nie mogę doczekać się, aż zanurzę się w jej treść.

N
Natalia

Książka niezwykle szczera i prawdziwa. Czytając ją myślałam o tym, jak czułam się przez lata ... inna, niepasująca, nie-soełniajaca oczekiwań. Od alkoholu nie byłam uzależniona jednak od bulimii i kompulsywnego objadania już tak. Dostrzegam bardzo dużo podobnych mechanizmów. Uważam że wiele kobiet odnajdzie siebie w historii Marty. Polecam bardzo .

A
Agnieszka

Szok!!! Przeczytać, powinien ją każdy! Podziw dla Pani Marty ❤️

A
Anka

Pytacie dlaczego najwyższa ocena. Dlatego, że na taką zasługuje autentyczność. Prawda tej konkretnej osoby. Prawda, w której zawiera się jej historia, razem z całym jej wstydem, cierpieniem i gruzem - jej, a wielu odnajdzie tam siebie. Autorka nie odsłania kurtyny, ona po prostu ją zrywa. Bez wybiórczości, wybielania i zbędnego pierdolenia - opowiada o tym, co ją niszczyło oraz o tym, jak buduje siebie na nowo. Wciąż niewielu stać na autentyczność. Marto, dziękuję i przesyłam szacunek.

P
Paweł

wygodny proces zakupowy, szybka dostawa, a sam produkt zdecydowanie prima sort! Polecam !!! 🚀

J
Joanna

👍️💪🔥

A
Anna

Książka pisana luźno, po kumpelsku, widać od serca. Można poczuć, że wiele z nas przechodzi przez to samo, nie jesteś z tym sam. Pokrzepiające i wciągające, bo na stronach same życie. Polecam.

H
Hubert

Książkę zdecydowanie polecam.
Dzięki tej historii po kolejny nabrałem dystansu do własnego życia. Dzięki!

M
Marcin

❤️🔥👍️💪🚀💯

A
Anna

Super książka, nie da się tego tak zostawić i pójść dalej🔥💪🚀

J
Justyna

Opinią o treści książki się nie podzielę, jeszcze nie czytana, ale wydana w eleganckiej oprawie, plus szybka wysyłka.

K
Karolina

Bardzo dobra książka i ważny głos przeciwko normalizacji kultury alko w Polsce. Otwiera oczy! Fragmenty o wstydzie - złamały mi serce bo były tak bardzo o mnie.

M
Magdalena

Świetna, bardzo polecam 💪

K
Katarzyna

Świetna książka. O mało bym jej nie kupiła czytając recenzje tutaj mówiąca, że książka jest reklama nagiej kawy i soberowych imprez itd. Nic z tych rzeczy. Na samym końcu są wspomniane takie alternatywy spędzania wolnego czasu jednak całość pozycji jest bardzo szczera i pouczającą niemalże spowiedzią autorki. Mi się bardzo podobała. Mnóstwo porad jak żyć po odwyku. Czego unikać, co nam może pomóc.

Z
Zuza

połknięta w jeden dzień!

I
Izabela

Polecam

R
Renata

💯💯💯

M
Maria

Poruszająca i do bólu szczera. Polecam i tym którzy sami doświadczyli/doświadczają czym jest uzależnienie jak i osobom, które chcą mieć większą świadomość na temat uzależnienia oraz z czym tak wiele osób się boryka. Polecam również rodzicom, którzy mają nastoletnie dzieci, może lektura pomoże im zachować większą czujność.
Dziękuję ❤️
Maria

M
Michał

co Markiewicz to Markiewicz. jeden z wątków podobny do historii mojej rodziny z Falenicy. 👍️❤️

S
Sara

❤️❤️❤️

M
Mateusz

Git Fasola

K
Karol

Przeczytałem w jeden dzień, szczególnie interesująca druga część. Marta dobra robota

T
Tomasz

bardzo chciałem mieć tą książkę. po
prostu super!

K
Karina

W pierwszych dniach po terapii zamkniętej Marta jest bezcenną przewodniczką po dalszym trzeźwieniu, koleżanką w trudzie poznawania siebie, uspakaja, prowadzi, rozśmiesza, wzrusza. Dziękuję Marta za świetną robotę, ze szczerość
PS. Książkę Alkoholika z TikToka też kupię ale Twoją kupiłam najpierw🔥

Z
Zuza

Jestem zawiedziona - spodziewałam się czegoś wartego uwagi , że Nosowska dała taką recenzję to jestem w szoku. Jestem fanką jej stylu ale ta książka to wypociny bez żadnego głębszego przekazu. Myślałam że znajdą się tam jakieś wskazówki jak można bawić się bez alko i dragów - jedyne co autorka proponuje to trzeźwe imprezy i nagie kawy. Nie przemawia to do mnie w ogóle , a już na pewno nie jest warte 60 zł - dużo szumu dobra reklama. Współczuję historii i gratuluję wytrwałości w byciu trzeźwym ale pisarka to nie jesteś. Pozdrawiam

K
Karol

Zajebista książką, płakałem, śmiałem się, czytałem z pełnym zaciekawieniem. Dzięki Marta że napisałaś tą książkę i podzieliłaś się swoją historią. Bycie nudnym jest bardzo fajne!

M
Michalina

Ekspresowa wysyłka i przemiła obsługa :)

M
Maria

Totalnie mnie wciągnęła. Przeżycia autorki warte są uwagi, tak samo jak jej wiedza na temat zdrowienia oraz radzenia sobie z trudnymi emocjami. Napisana jest przystępnym, lekkim językiem, co tylko pomogło w pochłonięciu jej na raz. Zdecydowanie polecam!!!

Wybierz 3 za 2 — trzecia książka gratis:

Bez alko i dragów jestem nudna
Oglądasz: Bez alko i dragów jestem nudna
39,90 zł 59,90 zł
+
Suma zestawu:
...

Szczegóły

Autor Marta Markiewicz
Typ okładki miękka
Projekt okładki Justyna Frąckiewicz
ISBN 978-83-969038-2-2
Imprint (marka wydawnicza) Po odwyku
Język polski
Data wydania 28 czerwca 2024
Wydawnictwo NEWHOMERS
Typ produktu Książka papierowa

Częste pytania

Czy oferujecie darmową dostawę?
Tak, oferujemy darmową dostawę przy zakupach o wartości 99 zł lub wyższej. Po przekroczeniu tej kwoty w koszyku, koszt wysyłki zostanie automatycznie zniesiony.
Kiedy wyślecie moją paczkę?
Paczki wysyłamy zazwyczaj w ciągu 24 godzin roboczych od momentu złożenia zamówienia. W praktyce oznacza to, że: Jeśli zamówienie zostało złożone do czwartku, wyślemy je najpóźniej następnego dnia roboczego. Jeśli zamówienie zostało złożone w piątek po godzinie 14:00 lub w weekend, zostanie ono spakowane i wysłane w pierwszy dzień roboczy (zazwyczaj w poniedziałek). Otrzymasz wiadomość e-mail z numerem do śledzenia przesyłki, gdy tylko kurier odbierze paczkę z naszego magazynu.
Jak pakowane są książki, aby uniknąć uszkodzeń w transporcie?
Książki starannie owijamy w ochronną folię bąbelkową, która amortyzuje wstrząsy, a następnie umieszczamy w sztywnej, wzmocnionej kopercie z grubej tektury. Takie podwójne zabezpieczenie chroni narożniki i okładkę przed jakimikolwiek uszkodzeniami w trakcie podróży.
Czy mogę połączyć zamówienie książek fizycznych z e-bookami?
Tak, możesz to spokojnie połączyć w jednym zamówieniu. Działa to tak: e-booka dostaniesz mailem praktycznie od razu po opłaceniu koszyka, więc możesz zacząć czytać od razu. Na książkę papierową trzeba będzie chwilę poczekać – musimy ją spakować i nadać, ale postaramy się, żeby dotarła do Ciebie jak najszybciej.
Czy mogę zwrócić książkę fizyczną, jeśli ją rozpakowałem/przeczytałem?
Tak, sam fakt rozpakowania przesyłki nie odbiera prawa do zwrotu. Możesz ją zwrócić, o ile wciąż jest w nienaruszonym stanie. Jeśli jednak książka nosi ślady czytania (czyli np. ma pozaginane rogi, porysowaną okładkę czy charakterystycznie przełamany grzbiet), to zwrotu nie będziemy mogli przyjąć.

Może Ci się spodobać