3 za 2 - Wybierz trzy książki, zapłać za dwie • Darmowa dostawa od 99 zł

Niech Ja będzie z Tobą. Przewodnik po dojrzałej trzeźwości

Grzegorz Dziedzic

Cena regularna: 49,90 zł
Cena wyprzedażowa: 49,90 zł
Cena regularna: 79,90 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 49,90 zł

🚚 Dostawa już od 15 zł
Darmowa dostawa od 99 zł

Jak nie zmarnować trzeźwości i wycisnąć z nowego życia możliwie jak najwięcej. Odpowiednio ukierunkowana trzeźwość może stać się supermocą i pomóc w realizacji naszego potencjału.

Kup teraz i zapłać za 30 dni
Płatność online, kartą i BLIK
Darmowa dostawa od 99 zł
Wysyłka w 24 godziny

Niech Ja będzie z Tobą. Przewodnik po dojrzałej trzeźwości 79,90 zł 49,90 zł

Opis

Ta książka to przewodnik po życiu przeżywanym na surowo, bez znieczulaczy i kompulsywnego kojenia dyskomfortu czy cierpienia, za to z całą skalą uczuć: od pustki po pełnię. Dziedzic daje jednak nadzieję, że można — naprawdę można — wycisnąć z trzeźwego życia jeszcze więcej: sens, wolność, sprawczość i spokój, którego kiedyś szukaliśmy w butelce. To intymna opowieść dla tych, którzy poradzili już sobie z uzależnieniem, ale wciąż szukają kontaktu ze swoim prawdziwym JA.

Jak nie zmarnować z trudem wywalczonej trzeźwości i wycisnąć z nowego życia możliwie jak najwięcej

Odpowiednio ukierunkowana trzeźwość może stać się supermocą i pomóc w realizacji naszego potencjału. Jednak trzeźwość dojrzała – trwająca wiele lat lub dekad – niesie ze sobą problemy i wyzwania, na które powszechnie dostępne metody leczenia uzależnień nie przynoszą odpowiedzi lub rozwiązań. Nawet wtedy, gdy udało się „naprawić pijackie błędy i odbudować okulawione alkoholem życie”.

Grzegorz Dziedzic, dwadzieścia lat po odstawieniu alkoholu, mierzy się z trzeźwościowymi i terapeutycznymi mitami: tymi o idealnej abstynencji, o duchowości, o korzeniach nałogu czy o uzależnieniu jako chorobie emocji. Pokazuje także, co się dzieje, gdy pierwsze zachłyśnięcie wolnością mija, a na powierzchnię wychodzą upiory dawnych zranień, lęków i wstydu. Gdy dopada zmęczenie procesem „wiecznego zdrowienia”.

Polecają książkę

Dopiero kiedy przeczytałem książkę Grześka, zrozumiałem, jak bardzo jej wszyscy potrzebowaliśmy. Rzeczowego, precyzyjnego, a jednocześnie głęboko ludzkiego przewodnika po trzeźwieniu, tym wczesnym i tym późniejszym. Co to jest nałóg? Czemu się uzależniamy? Jak się z niego leczyć? W końcu ktoś odpowiada na te pytania serio, bez paplania, mądrzenia się i mitologii. Tym kimś jest Grzegorz Dziedzic. Dziękuję!

Jakub Żulczyk @jakubzulczyk

Nie piję alkoholu od kilkunastu lat, a po przeczytaniu Niech Ja będzie z Tobą zachciało mi się wytrzeźwieć jeszcze raz. Grzegorz Dziedzic oświetlił mi całą tę moją długą i krętą drogę. Nie ma w Polsce drugiej takiej książki. Mam ochotę znów wyruszyć na poszukiwanie siebie. Jest moc.

Juliusz Strachota @juliuszstrachota

Ta książka to czysty diament - nauczyłem się z niej więcej niż przez cały okres terapii
Pozwala uporządkować zdobytą wiedzę i znaleźć dalszą ścieżkę w trzeźwości
Książka, która pozwoliła mi wiele zrozumieć i zmienić moje nastawienie do uzależnionych

5 stars: 22 (92%)
4 stars: 2 (8%)
3 stars: 0 (0%)
2 stars: 0 (0%)
1 star: 0 (0%)

Takiej książki brakowało, pomocna dla osób trzeźwiejących

Polecam!

Książka która pozwoliła mi bardzo wiele zrozumieć i zmienić moje nastawienie do osób uzależnionych

Pierwsza moja książka którą przeczytałem od bardzo dawna jako uzależniony jest świetna i napewno przeczytam ją jeszcze raz

Bardzo dobra książka, szczególnie dla tych którzy mają już pewien okres trzeźwości. Mogę polecić

Ciekawa książka

Praca na temat. Bardzo dobrze wyjaśniona trzeźwość czyli pułapki i sama droga, żeby wiedzieć o co kaman.

Nie jestem "jeszcze" docelowym odbiorcą treści zawartych w książce Grzegorza Dziedzica, co nie oznacza, że pozycja jest wyłącznie dla wytrwałych w trzeźwości powyżej 10 i więcej lat. Wręcz przeciwnie - uświadamia, że jak w każdym procesie zorientowanym na dogłębną zmianę, warto być "przygotowanym" na każdym etapie jego przechodzenia, gdyż przeszkody i niepewność kierunku, mogą pojawić się nawet na odległych w czasie odcinkach świadomej trzeźwości. Centralnym punktem książki jest rozdział o "bezdrożach", na które każdy trzeźwiejący może dotrzeć w mniejszym bądź większym stopniu, nawet po stosunkowo długim okresie od rozpoczęcia leczenia. Bezdrożach, które powinny stanowić ważną informację i podstawę korekty kursu, jeśli trzeba, gdyż idealne trzeźwienie nie istnieje. Jest także o niezaspokojonych potrzebach emocjonalnych, które stanowią faktyczny powód uzależnień oraz rozdział będący wielogłosem, w którym autor, w formie wywiadów, prezentuje perspektywę na temat dojrzałej trzeźwości osób ze swojego najbliższego otoczenia. Perspektywa osobista udanie łączy się narracyjnie z podejściem terapeutycznym, wynikłym z doświadczenia praktycznego w materii uzależnień.

Dziękuję za tę pozycję. Mam problem z cukrem i dziś po latach terapii DDDR i współuzależnienia wiem, że mechanizmy są identyczne dla mnie i mojego męża. Fajnie, że są ludzie, którzy dzielą się swoimi doświadczeniami. Dzięki Wam inaczej patrzę na ludzi wokół mnie.

Doskonała pozycja. Unikatowa. Warta ciągłego czytania

To jest przyszłość.

Wspaniała książka, przeczytałam jednym tchem. Będę jeszcze do niej wracać. Bardzo polecam.

il fenomeno

Bardzo fajnie się czyta! Polecam :)

Nowe spojrzenie na trzeźwość

Polecam lekturę tej książki wszystkim, którzy są trzeźwi i ukończyli terapię jakiś czas temu. Pozwala poukładać sobie w głowie nabytą wiedzę i odnaleźć dalszą drogę w trzeźwieniu. Dała mi dużo inspiracji i innego podejścia do dalszego trzeźwienia, jakiego nie zaznałem w ośrodku, na grupach i w NA.

Polecam!

Polecam. Książki bardzo w punkt. Przesyłką błyskawiczna. ❤️❤️❤️

W końcu pojawiła się książka odpowiadająca na pytanie: co dalej? „Dalej” w znaczeniu wiele lat dalej po tym jak zakończyło się niezdrowe relacje z substancjami; książka systematyzująca ogólnie znane zagadnienia ale też wnosząca nowy punkt widzenia.
Jak zapewne wiele osób czytających tę pozycję czułam, że w końcu ktoś napisał to co kołacze się od dawna w tyle głowy.
Dawno nie przeczytałam tak dobrze (technicznie i merytorycznie) napisanej książki.
Polecam lekturę - nie tylko osobom po odwyku.

Właśnie mija mi 500 dni trzeźwości🙂 i praktycznie tyle samo dni w terapii. Przyznam, że z tej książki dowiedziałam się więcej niż przez ten cały okres w Monarze. Nie neguję ich działań, bo dali mi podstawowe narzędzia oraz wiedzę i warto się tam udać. Anonimowi Narkomani dali mi to czego brakowało mi w Monarze🙂 I tam na tę chwilę znalazłam swoje miejsce. " NIACH JA BĘDZIE Z TOBĄ" natomiast jest moim zdaniem wszystkim naraz. Książkę powinien przeczytać dosłownie każdy: uzależniony, nieuzależniony, współuzależniony, trzeźwy, nietrzeźwy... Dzięki tej książce można zrozumieć bardzo dosadnie czym jest uzależnienie i jak sobie z tym poradzić. Tego co jest zawarte w tej książce nie znalazłam nigdzie indziej, a uwieżcie mi, że szukałam wytrwale🙂. Książkę polecam naprawdę każdemu, a każdy trzeźwiejący poprostu musi ją mieć😃. Dziękuję Tobie Grzegorzu za wspaniałą i nieocenioną pracę. Ta książka to czysty DIAMENT😃. Dziękuję również Wam chłopaki za wydanie tej książki😃. Wdzięczna Wam jestem za to cudo😁.Pozdrawiam😘.

❤️❤️❤️

Pomaga trzeźwieć👍️

👍️👍️👍️

rewelacyjna książka, czyta się łatwo i bardzo szybko, jednocześnie na każdej stronie znajduje się często po kilka stwierdzeń, nad którymi trzeba się zatrzymać i przemyśleć...
myślę, że to będzie jedna z tych nielicznych pozyjcji, które się czyta więcej niż raz

Wybierz 3 za 2 — trzecia książka gratis:

Oglądasz: Niech Ja będzie z Tobą. Przewodnik po dojrzałej trzeźwości

49,90 zł 79,90 zł

Po co ci złość? Rozmowa z trudną emocją

49,90 zł 69,90 zł

Co ćpać po odwyku (miękka oprawa)

49,90 zł 59,90 zł

Suma zestawu:

...

FRAGMENT KSIĄŻKI

Ściana

Grzegorz Dziedzic

Czekam na ścianę, bo terapia ma nas przygotować na kryzys, na moment, kiedy gówno wpadnie w wentylator. Ten moment, słynna ściana, przychodzi do mnie jakoś zaraz po trzech miesiącach trzeźwości. Jest słoneczny zimowy poranek. Wsiadam do samochodu i ruszam do pracy, ale choroba łapie mnie za gardło, zanim zdążę wyjechać z parkingu. Nagle czuję się, jakbym nigdy nie przestał pić. Myślenie zawęża się do punktu na końcu czarnego tunelu, a na jego końcu lśni osiem mocnych piw, zero siedem bourbona i owocowe skittlesy, najlepsze na alkoholowy chuch. Staje się całkowicie jasne, że nie jadę dzisiaj do pracy. Jadę do Hindusa, do mojej ulubionej likierni, a potem na osiedle obok. Tam zaparkuję na swoim stałym miejscu, obok przyczepy, gdzie nikt mnie nie zobaczy. Otworzę puszkę mocnego piwa i wypiję ją duszkiem. Potem dwa łyki bourbona zapite piwem z drugiej puszki, już na spokojnie. Dokończę browara i zadzwonię do kogoś, bo na trzeźwo jestem drętwy, ale pod humorkiem lubię sobie pogadać, powspominać stare dobre czasy. Potem się zobaczy, bo potem nie ma znaczenia, liczy się tylko ulga. Chcę się napić i pozbyć tego ohydnego napięcia, które rozsadza mnie od środka, tego pierdolonego ucisku w mostku.

Szczegóły

Autor	Grzegorz Dziedzic
Typ okładki	miękka
Projekt okładki	Kira Pietrek
ISBN	978-83-68344-39-4
Imprint (marka wydawnicza)	Po odwyku
Język	polski
Liczba stron	272
Data wydania	25 lutego 2026
Wydawnictwo	NEWHOMERS

Częste pytania

Czy oferujecie darmową dostawę?

Tak, oferujemy darmową dostawę przy zakupach o wartości 99 zł lub wyższej. Po przekroczeniu tej kwoty w koszyku, koszt wysyłki zostanie automatycznie zniesiony.

Kiedy wyślecie moją paczkę?

Paczki wysyłamy zazwyczaj w ciągu 24 godzin roboczych od momentu złożenia zamówienia. W praktyce oznacza to, że: Jeśli zamówienie zostało złożone do czwartku, wyślemy je najpóźniej następnego dnia roboczego. Jeśli zamówienie zostało złożone w piątek po godzinie 14:00 lub w weekend, zostanie ono spakowane i wysłane w pierwszy dzień roboczy (zazwyczaj w poniedziałek). Otrzymasz wiadomość e-mail z numerem do śledzenia przesyłki, gdy tylko kurier odbierze paczkę z naszego magazynu.

Czy mogę zwrócić książkę fizyczną, jeśli ją rozpakowałem/przeczytałem?

Tak, sam fakt rozpakowania przesyłki nie odbiera prawa do zwrotu. Możesz ją zwrócić, o ile wciąż jest w nienaruszonym stanie. Jeśli jednak książka nosi ślady czytania (czyli np. ma pozaginane rogi, porysowaną okładkę czy charakterystycznie przełamany grzbiet), to zwrotu nie będziemy mogli przyjąć.

Czy mogę połączyć zamówienie książek fizycznych z e-bookami?

Tak, możesz to spokojnie połączyć w jednym zamówieniu. Działa to tak: e-booka dostaniesz mailem praktycznie od razu po opłaceniu koszyka, więc możesz zacząć czytać od razu. Na książkę papierową trzeba będzie chwilę poczekać – musimy ją spakować i nadać, ale postaramy się, żeby dotarła do Ciebie jak najszybciej.

Jak pakowane są książki, aby uniknąć uszkodzeń w transporcie?

Książki starannie owijamy w ochronną folię bąbelkową, która amortyzuje wstrząsy, a następnie umieszczamy w sztywnej, wzmocnionej kopercie z grubej tektury. Takie podwójne zabezpieczenie chroni narożniki i okładkę przed jakimikolwiek uszkodzeniami w trakcie podróży.

Może Ci się spodobać

Zobacz więcej Zobacz więcej